違和感

なんとなしに違和感のある日。

この違和感を感じ始めると、不安という名の自分の中のネガティブさんが「呼んだかい？」ってな感じでやってくる。

昼間は久しぶりにメールのやり取りをしながら仕事をする。
が、いまいち盛り上がらない気がする・・・

理由わからず。

不安になる時って大体何か理由や原因のわからない何かマイナスなものがあるんだよね。

でも、この不安にまかせて生活をしてしまうと、気分も何も下り坂になるので、元気に振舞ってみることにした。

あ、なんか明るいこと話してるとちょっとずつ元気になってくる・・・
気がしなくもない(笑)

不安に任せて強引に理由や原因を追求しちゃうと良くない結果になったしなぁ。

今回のポイントは、不安とか違和感とかそういうのは置いといて楽しいこと考えようぜって感じでした。

そんな感じでのコミュニケーション。
ちょいと空元気みたいな感じがしなくもないけど、いい流れを引き戻す意味ではこれって使えるかもしれない。

反省とか次への課題を見つけたりすることも大事だけど、自分と相手のテンションっていうか盛り上がりみたいなものを維持するってのもまた大事だねって再確認しました。

うまく上昇していくといいなぁ。